めまい・吐き気私の場合

貧血の友人がいます。
献血しようにも、血液の比重が軽く、献血するどころか、逆に
「もっと血を濃くしなさい」
と注意されるほど。

従って、めまいを起こしたりすることは日常茶飯事。
今朝も掃除が終わって雑談していた時に「さあ、仕事始めよう」と席を立ったとたん、めまいをおこしていました。

仕事をしていて途中で席を立つくらいなら比較的大丈夫なのですが、休憩中、ソファーにもたれていて、仕事に戻ろうとするとめまいを起こしやすいようです。
めまいを起こしやすい女性って、女性らしくて素敵・・・・なんて中学生時代は思ったものですが、めまいを起こしやすい本人にしてみたら「健康な人間には、私の辛さ分かるまい」って感じだったでしょうね。
そう、私も中学生時代は、めまいや吐き気とは無縁の超健康体だったのです。
そして私自身そのことを自負していました。
現在の私はというと・・・・
かなりの不健康たいですね。
せっかく親から授かった健康体質だと言うのに、生活習慣によって不健康体へとスイッチしていってしまった。
もったいなくもあり、親に申し訳なくもあり・・・。

今朝も昨日の夜食べた秋刀魚がいに残っていて吐き気があります。
せっかくの美味しい旬の魚もまるまる一尾食べることができないほどの胃の弱さとフ健康な体になってしまった自分を呪うことしかできませんが、せめて自分の子供には、健康とは自分自身で継続していかなくてはいけないものなのだと言うことをしっかり教え込んでいかないといけないなと吐き気を抱えつつも感じる今日この頃なのでした。