めまい・吐き気私の場合

梅雨から今の時期までで吐き気で気をつけなくてはいけないのが、食中毒ではないでしょうか。
特に黄色ブドウ球菌は細菌性食中毒の原因の代表的なものです。

今年は特に新型インフルエンザが猛威をふるっています。
調理時にも念入りな手洗いとまな板や包丁の消毒を行い、注意するように心がける必要があります。
今の遠足の時期、まだまだ暑い日もあるので、菌の繁殖を防ぐためにも、お弁当のおかず類は十分に冷ましてから詰めるようにしましょう。

幸い私はまだ食中毒にかかったことはありません。
しかし、ノロウィルスにかかったことはあります。

あの時の異常なほどの吐き気と嘔吐、それに伴う体力の低下とめまいは今でも忘れることはできません。
出来ることなら二度と味わいたくないと思うような症状です。

めまいや吐き気は人間の日常生活でよく起こりやすい症状ではありますが、出来ることならあまり味わいたくない症状でもあります。

食事の好き嫌いで、嫌いな人は本当に食べることができません。
これも不思議なものです。
嫌いなものを無理やり食べさせようとすると、体が拒否反応を起こし、吐き気を感じ、本当に嘔吐してしまう人もいます。

子供に特にこのような症状が起きやすいのですが、吐き気を感じ、嘔吐するくらいなら無理に食べさせなくてもいいのではないでしょうか。
人間の味覚は次第に変わってくるものです。
あれほど苦労して食べさせていたのが大好きになってしまっているなどと言ったこともあります。

吐き気を感じるほどに嫌いな食べ物は無理やり食べさせない方がいいかもしれませんね。

だって、その食品を食べなかったことによって、栄養失調になってめまいを起こすなんてこの飽食の時代あり得ないことなのですから。

貧血の友人がいます。
献血しようにも、血液の比重が軽く、献血するどころか、逆に
「もっと血を濃くしなさい」
と注意されるほど。

従って、めまいを起こしたりすることは日常茶飯事。
今朝も掃除が終わって雑談していた時に「さあ、仕事始めよう」と席を立ったとたん、めまいをおこしていました。

仕事をしていて途中で席を立つくらいなら比較的大丈夫なのですが、休憩中、ソファーにもたれていて、仕事に戻ろうとするとめまいを起こしやすいようです。
めまいを起こしやすい女性って、女性らしくて素敵・・・・なんて中学生時代は思ったものですが、めまいを起こしやすい本人にしてみたら「健康な人間には、私の辛さ分かるまい」って感じだったでしょうね。
そう、私も中学生時代は、めまいや吐き気とは無縁の超健康体だったのです。
そして私自身そのことを自負していました。
現在の私はというと・・・・
かなりの不健康たいですね。
せっかく親から授かった健康体質だと言うのに、生活習慣によって不健康体へとスイッチしていってしまった。
もったいなくもあり、親に申し訳なくもあり・・・。

今朝も昨日の夜食べた秋刀魚がいに残っていて吐き気があります。
せっかくの美味しい旬の魚もまるまる一尾食べることができないほどの胃の弱さとフ健康な体になってしまった自分を呪うことしかできませんが、せめて自分の子供には、健康とは自分自身で継続していかなくてはいけないものなのだと言うことをしっかり教え込んでいかないといけないなと吐き気を抱えつつも感じる今日この頃なのでした。

最近どうも理由もなくめまいや吐き気がして困っていたところ、周囲から「妊娠したんじゃない？」
なんて冷やかされたりしているのですが、そんなものになる理由もないので、笑って「それはあり得ない」と言いきれます。

ただ、そう笑って言いながらも心の奥底で引っかかっているのが、「更年期障害」。
もともと我が家は生理が上がるのが早いらしく、母はとうに生理は終わり、更年期障害から解放されたところ。
姉も、まだ生理は上がっていませんが、ホルモンのバランスと戦っている最中といったところでしょうか。

ホルモンは本の微量しか分泌されないというのに、本当に人体に大きく影響してくる分泌物質です。

これがどうしてこれほどまでに人体に影響を及ぼすのか、それは、おそらくはホルモンと種の保存とが関係しているからではないでしょうか。

人間の女性は１カ月に一度生理があります。

これは、ホルモンの分泌と大きく関係しています。
その生理とは、子供を出産するために必要なものであり、また、人間の体を形成していくためには必要不可欠な分泌物質です。

だから、ホルモンの分泌がどうしても人体に影響を及ぼしやすいのではないでしょうか。

女性の場合、生理が上がれば更年期障害が待っており、生理があっても、月経前症候群であったり、生理痛など、さまざまな問題があります。
そういったリスクを追ってでも、人間は子供を妊娠出産する必要があるのです。

生理前はホルモンのバランスの関係から、吐き気を感じる人もいます。
生理が始まれば、出血から、貧血を起こしてめまいを起こしてしまう人もいます。

企業の中には、有給休暇の他に生理休暇を取得できるところもあるほどです。
それだけ整理などによる女性の体の不調は大きなものなのです。

最近は市販の薬でも更年期障害に対応したものや、生理不順に対する漢方薬などが手軽に手に入ります。
市販薬で手軽に生理からくるめまいや、更年期障害からくる吐き気を抑えることができると病院へ行く時間がないという人には嬉しいことです。

最近天候が暑いうえ、湿気も以上にあることから、過ごしやすいとはお世辞にも言えない季節ですが、暑いとどうしても食欲が落ちてしまうため、めまいが起きやすいです。

めまいの原因が分かっているのだから、食事をもっと積極的にとるようにすればいいところなのですが、思ったように食欲がわかなくて困ったものです。
しかも、食事を作るのは私。
食事を作るだけでもうお腹がいっぱいになってしまい、食欲はますますなくなってしまい、ますますめまいがひどくなる・・・・梅雨から夏にかけての悪循環です。
(;￣ー￣川

そういった点では夏だろうと食欲が変わらず旺盛な旦那が羨ましいと感じるのですが、体系とは裏腹に彼もめまいをおこしやすいです。
男のくせにめまいだなんて・・・
と思うのですが、どうも貧血気味のような気がするのですが、定期的に献血に行っているので基本的な血液検査はただで行ってもらえており、問題なしと出ています。

貧血ではないとしたらどうしてめまいを起こすのだろうか・・・
超健康体をしているのに似つかわしくないめまいもちだなんて不思議な人。

結婚してから彼がめまいを感じやすい体質だって知ったのですが、マイナス要因ですね。
結婚前に知っていたら・・・・
今一緒にいなかったかもね。

さて、夏になると食欲が減退してしまう私。
そして思い出すのは、ノロウィルスにかかってしまっただろうあの恐ろしいほどの吐き気・・・。

初めてノロウィルスにかかっただろう時は、原因と思われるものが、飲食店の中華丼の半生のエビか家庭であさりの酒蒸しをしたさいに私が手の消毒を徹底しなかったこと。
未だにあの吐き気は忘れることはできません。
あの吐き気のおかげで今でもエビとあさりは食べることがめったにできないのですから・・・。
特にエビは、私の体自身が過敏に反応するようになり、一口かじっただけでも、苦く感じ、吐き気がしてくることも。
もしかしたらアレルギーを持つようになったのかな・・・。
今度機会があったら調べてみようと思います。

去年の大みそかは大変な思いをしましたね。

あと少しで仕事も終わるからと体調を崩してはいたものの、仕事をしていれば良くなっていくだろうと、微熱とめまいを感じながら仕事をして、仕事納めの日に、37.8℃の熱があったにも関わらず、無理やりインフルエンザの注射を打ってもらったところ、見事に翌日から熱が39℃を超え、食欲もなくなり、「これはマズイ」と病院へ行って薬を処方してもらいました。

熱を下げるには、大量の水分摂取をして体内に溜まっている風邪菌をおしっこと一緒に流してしまうのだ！！

とお気に入りのスポーツドリンクを飲んでいたのですが、病院から処方してもらった漢方薬を飲んでみた。。。。
今まで飲んだこともないマズさにものすごい吐き気を感じ、薬を全部吐き出した・・・・・

それからはもう吐き気がすごくて、少し落ち着いたと思ってスポーツドリンクを飲むと、またひどい吐き気と共にリバース。
薬の味を思い出しただけで吐き気を感じて怖くて薬すら飲めなくなってしまった。

栄養が取れないから、トイレに立とうとするだけでめまいがする。
「私、このまま死んでしまうのではないだろうか・・・」
マジで思った。

こんなにひどい吐き気とめまいを感じたのは、もう何年振りだろう。
日頃あまり大きな風邪をひかない私にとって、風邪をこじらせることの大変さがひどくこたえる・・・。

まさに、こじらせていたよなあ。
あのめまいと吐き気は、尋常じゃなかった。

出来ることなら二度とあんなひどいめまいと吐き気は味わいたくないものです。
ついでにあのマズイ漢方薬も・・・。
想像しただけで、吐き気が。。。

私はお酒を飲みすぎると、翌日頭痛や吐き気がしやすいことから、最近はセーブしているんだけれども、お酒に関するニュースで、最近世間の話題をさらっているのが、スマップのメンバー、草なぎ剛さん逮捕の事件ですよね。

逮捕当時、草なぎ剛さんの呼気からは、そうとうのアルコールが検出されたそう。
お酒が強くないような人なら、その程度のお酒を飲んでいると、病院へ搬送されていてもおかしくないくらいのアルコール濃度らしいから、そんなにお酒を飲んでいてもめまいも起さず倒れなかった草なぎ剛酸に対しても驚きだけど、ひどい二日酔いで吐き気や頭痛を何度も経験している人だったら、そうとうの量のお酒は飲まない筈。
私は３日間ひどい吐き気に襲われた経験者ですから多少は分かります。
それ以来、あの吐き気が嫌でお酒は飲んでも１杯ですからね。
日頃から、お酒を翌日に持ち越して頭痛や吐き気を催さない人なのかもしれません。

それでなかったら、よほどお酒の力を借りたかったか。

どうやら後者の可能性は大きいようですが、身柄を拘束されている際に、ひどい吐き気に襲われたのか、病院で点滴を打っていますが、その程度ということは、やはり急性アルコール中毒になっていたのでは？
それほどまでにお酒で酩酊している人の家宅捜索って一体どうなのよ！って感じです。

芸能界で大麻事件が最近よくおこっていたので、もしかして警察は、草なぎ剛さんの部屋からも、何か出てくると期待していたのでしょうか。
そうだとしたら、まったくお土産がなくて、家宅捜索の令状を下したことに警察はいま頭が痛くてめまいをおこしているかもしれませんね。

どうか、一日も早い復帰を蔭ながら願っています。

今朝のテレビを見ていると、出産のため産休に入るアナウンサーの方の妊娠からこれまでの経緯なんかをちょこっと話をされていました。

男性の方は「お腹がだんだん大きくなってきて大丈夫？と心配される方も多かったことでしょう」なんて話していたけれど、実際に大変なのは、妊娠しているのにお腹が大きくない為にはた目から気付かれない妊娠初期の時だと私は思います。
妊娠後期になると、確かに体は大きく、重たくなってくるけれど、妊婦本人が健康体であれば、想像しているよりも私は楽だと思うんです。
だって、今にも生まれそうなお腹をしていると、周囲が自分以上に気遣ってくれるし、胎動は日に日に激しくなってきて楽しいし、私の場合はポジティブにいけましたね。

大変なのは、妊娠初期。
パッと見は一般の方と大差ないのに、体調だけが著しく悪くなっている時期です。
ホルモンのバランスの急激な変化などが影響しているのでしょうね。
つわりで吐き気はすごいし、男性には想像もつかないような倦怠感と、あともうちょっとで嘔吐しそうな吐き気が、数か月にわたって連日続くのです。
簡単に言うと、ひどい二日酔いが数カ月続くってことでしょうか。
私の母はつわりがひどい体質だったらしく、吐き気で何も食べられないし、食べても吐き気がすぐに襲ってきてはいてしまう。栄養を取らないからちょっとしたことですぐにめまいを起こしてしまう。
だから、第二子である私を妊娠したときにはやはりつわりで吐き気がすごかったので、吐き気の症状が出始めた時点で速攻で栄養剤の点滴をお願いしていたそうです。

妊婦がめまいを起こすことはよくあるようで、妊娠中にフラーっとめまいを起こした経験のある人は多いのではないでしょうか。
これは様々な要因が考えられると思いますが、血液がどうしても子宮に集中してしまうことによるひんけつからくるめまい、私の母のように栄養を摂取することができなくておこるめまい、のぼせや血圧の低下によるめまいなどいろいろです。

週末、地元のイベントが夜からあるので、楽しみにしていたのに、原因不明の吐き気に襲われてあえなくダウン。
残念ながらイベントはいかないで布団で横になってみるけれど、やっぱり何だか吐き気でムカムカする。

立ち上がろうとすればめまいでフラつくここまで話すと「おお!第二子ご懐妊か！？」なんて思われるかもしれませんが、残念ながらただいま私は生理の女子。
まずそれはあり得ません。
だとすると、月経による影響が出ているのだろうか？
と思い、生理痛によく効果があると言われているお腹と背中に携帯カイロを張り付けてみることに。
すると、少し吐き気が治まってきました。
やはり今回の吐き気は生理が関係し得いるようですね。
それにしても、人によっては毎回生理のたびに仕事を休んだり入院しなくてはならないほどの症状の人もいるのだそうだが、女性の体とはなんと不便なんでしょうね。
一生に一度から三度程度の出産のためだけに毎月このような思いをしなくてはならないなんて。
まあ、動物本来の目的は子孫繁栄だから、体がそのことを中心にできているのは仕方のないことなのかもしれませんが、同じ人間であっても、男性はこのような症状に苦しまなくてもいいと思うと腹が立ちます。

少々めまい・吐き気という本題からずれてしまいましたが、今回の私の吐き気の原因は生理によるホルモンのバランスの関係からているのでしょう。
そして、めまいの原因は、貧血と関係があるのかもしれませんね。
貧血と言えば、高校時代、同級生が、健康診断で採血したときに吐き気の症状を訴え、「貧血かな」なんて言っていたのですが、違う友人が学校に来ていた献血者で献血すると、貧血と判断されたそうです。
後日吐き気を訴えた友人は健康そのものという結果が下り、献血をした友人は勿論貧血気味との結果が。
人間の体って不思議です。

会社でアルバイトの子がケーブルに足をひっかけて、ラン回線をブッチリと外してしまうと言う恐ろしい事件が起こりました。
こういうとき便利なのが、どの会社には一人はいるパソコンに詳しい人。
かつお世話好きなその人は、一人せっせとラン回線を治したついでに、ぐちゃぐちゃになっている回線のコードを整理したくてたまらなかったらしく、庶務課の人にいろいろ備品を購入してくる様に依頼すると、丁寧に回線を躓かないように工夫しています。

コードたちと格闘すること20分。
突然お世話好きなその人がフラフラと後ろにひっくり返ってしまいました。

すごくびっくりして皆でどうしたのかと取り囲むと、ずーっと下を向いて作業していたおかげで、頭に血が上ってしまい、めまいがしてしまったのだとか。
そういえば、身動きせずに手先だけちゃっちゃか動かしていたもんね。
きっと血のめぐりが悪くなってめまいが起こったのではないかしら。
そこまでして社内の回線を綺麗にしてくれてありがとう。御苦労さん。

でも、めまいも度を超すと吐き気まで伴ってくるから注意が必要ですよね。
会社愛が強すぎて吐き気が起きていては逆に会社が嫌いになりかねません。
集中しすぎはいけないのいかな。

でも、エコノミー症候群とかも、体を動かさないから血栓ができるっていうから、やっぱり適度に体を動かす必要はありますよ！
血栓のような大変なことではないからとめまいを侮ってはいけません。
めまいがもとで、私のように前歯を折っていては洒落になりませんからね。

めまいを感じるときには、脳の病気が関係していることもあるので、気になるようなら、すぐに検査してもらうと良いと思う様になってきています。
というのも、先日親戚のおばちゃんがふらつくと言った症状のめまいをおこし、また少々ろれつが回っていないように感じ、病院へ検査に行くと・・・・

ナント、脳卒中と診断されたのです。
身近なところで脳卒中と言う病気がでるとは思いもよらず、驚き心配でもありましたが、点滴による治療などで、今はリハビリに励み、今年中に退院のめどがたっています。

めまいという症状を侮ってはいけませんね。
私と親戚のおばちゃんとの間に血のつながりはありませんが、いつ私が脳卒中という病気にならないとは限らないですし、家族がそうならないとも限りません。

また、脳の病気でないとしても、めまいには以前お話したことのあるように内耳からくるものもありますので、脳神経科に行ったり、耳鼻科へ行ったりが面倒だと言う人は、めまいクリニックを利用するのもいいですし、どちらの科もある総合病院へ行かれるのもいいかもしれませんね。

耳も脳も神経がぎっしり詰まっているところですから、たかがめまいと軽く見ず、自分を過保護に思うくらいで検査へ行く方が賢明なのではないでしょうか。
聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥ではありませんが、めまいが気になるなら、めまいの検査する（異常無しだとしても）は一時の恥、めまいの検査せずは一生の恥っていうか、命取りになりかねませんよ！！